Ces cours constituent une activité distincte des soins de kinésithérapie conventionnés.
Cours en présentiel :
Les cours sont proposés en petits groupes de 6 personnes maximum, encadrés par un masseur-kinésithérapeute.
Les séances associent notamment :
- renforcement musculaire ;
- mobilité et stretching ;
- exercices posturaux ;
- travail de l’équilibre.
Les exercices sont adaptés au niveau et aux capacités de chacun.
Les inscriptions se font pour la période de septembre à juin, avec possibilité de rejoindre un groupe en cours d’année selon les places disponibles.
Cours en visio :
Des séances à distance peuvent également être proposées :
- en direct à des horaires définis ;
- ou en différé grâce à des séances enregistrées accessibles par lien.
TARIFS ANNUELS
